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Kampfkunstakademie Oberhausen

Wing Tsun im Blog

letzte Beiträge Kategorie: Wing Tsun

Wing Tsun Theorie – die 4 wichtigsten Techniken

1. Bong Sao (Schwingenarm) Der Bong Sao ist neben dem Fook Sao die wichtigste Technik im Dan Chi bzw. im Chi Sao. Dort wird immer dann ein Bong Sao ausgeführt, wenn der Trainingspartner mit einem Fook Sao in die Mitte drückt. Daneben ist der Bong Sao in allen waffenlosen Soloformen und auch in den Partnerformen […]

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Wing Tsun Theorie – Die Großen 7 Fähigkeiten – Irrglaube

1. Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Vorstellungskraft Ein anderes Beispiel ist die Achtsamkeit oder Aufmerksamkeit. Prof. Dr. Horst Tiwald hat in seinem wegweisenden Werk „Psycho-Training im WingTsun, Taiji und Budo-Sport“ verschiedene Begriffe, die in dieses Feld fallen, differenziert. So unterscheiden wir die Aufmerksamkeit (abgelenkte oder fremdbestimmte Konzentration auf ein spezielles Detail) und die selbstbestimmte Achtsamkeit (die nicht bei einem bestimmten Objekt verharrt […]

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Wing Tsun Theorie – Die 4 Kampfprinzipien

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Wing Tsun Theorie – die 4 Kraftprinzipien

Im WingTsun gibt es Prinzipien, die dazu dienen, es besser zu verstehen. Es gibt nur sehr wenige Kampfkünste, die über so umfangreiches theoretisches Wissen verfügen und dieses auch unterrichten. 1. Löse Dich von Deiner Kraft Körperlich: Befreie Dich von Deiner eigenen Kraft, indem Du Dich (z.B. durch das Üben der Siu-Nim-Tau-Form) entspannen lernst, die sog. Antagonisten […]

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Schulleitung / Trainer(innen)

Sifu Lutz Backhaus

6. Meistergrad Wing Tsun
Schulleiter unserer Schule

Motto:Es ist für mich eine Lebensphilosophie.


Warum hast du mit WingTsun angefangen?
Ich begann mit WingTsun, weil ich auf der Suche nach einer effektiven und realistischen Kampfkunst war.


Warum machst du immer noch WingTsun?
WingTsun und Escrima sind ein Teil meines Lebens geworden und genau das spiegelt sich auch in meinem Unterricht wieder.


Welches war dein herausragendes WT-Erlebnis?
Ich konnte 2012 einen Amokläufer (Messerstecher) mit meinen WingTsun-Techniken überwältigen und somit Menschenleben retten

Joschka Kubusch

3. Lehrergrad WingTsun
Trainer 3 Lizenz WingTsun
Fachtrainer Kids-WingTsun
Video Drehleitung


Schulleiter der Wing Tsun Schule Hamminkeln

Oliver Adams

2. Lehrergrad

Thomas Schacherl

2. Lehrergrad

Denise Senger

2. Hauptgrad
Kids Fachtrainerin

Mathias Timmerhaus

2. Hauptgrad

Michael Buchholz

1. Hauptgrad

Markus Iffland

1. Hauptgrad

Thomas Lindackers

Übungsleiter (Kinder und Jugend)


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