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Möchten Sie Ihren Mitarbeiter/innen ein nachhaltiges Erlebnis ermöglichen?

Unsere Kurse sind dazu gedacht, dass alle Teilnehmer/innen ihr Selbstbewusstsein steigern. Ziel ist es, sowohl kommunikative sowie körperliche Konfliktsituationen erfolgreich zu bewältigen.

Die eigenen Grenzen zu kennen und diese zu wahren ist wichtig um körperlich und geistig fit zu bleiben.

Inhalte:

  • Erkennen von gefahren Situationen
  • Sicheres Auftreten und Körpersprache
  • Grundlagen in körperlicher Selbstverteidigung
  • Deeskalationsstrategien
  • Vermeiden der Opferrolle

Unsere Kurse können in unseren Räumlichkeiten oder bei Ihnen in der Firma stattfinden.

Sie können die Kurszeiten flexibel mit den gewünschten Schwerpunkten der Inhalte mit unserem Team vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie!